Lost ako, at hindi naman ako religious

Sobrang common, at sobrang human, ang ma-feel na lost kahit hindi ka naman religious. Hindi ibig sabihin nun na sira ka, late ka na, o wala kang faith. Madalas, ibig sabihin lang nito may part ng loob mo na nagsimula nang magtanong nang totoo: Para saan ba talaga ako nabubuhay? Ito na lang ba talaga?

Hindi mo kailangan ng label para maramdaman ’to, at hindi mo kailangang may sagot na ngayong gabi. Puwedeng hindi ka sure about God, pero ramdam mo pa rin yung ache. Puwedeng sabay na totoo ang dalawa.

Kaya ’wag muna nating i-rush. Tingnan natin ’to nang dahan-dahan, at pakinggan kung ano ba talaga ang gusto nitong sabihin.

Ano ang baka nangyayari

Bihirang dramatic ang itsura ng pagiging lost. Puwedeng ganito: pasok sa work, reply sa chats, tawa kapag kailangan, tapos gising ka pa rin ng 1 a.m. at tahimik na nagtatanong, “Ito na ba ’yon?” Puwede ring na-achieve mo yung matagal mong pinaghirapan, pero kinabukasan, weirdly empty ang feeling.

Dito sa Pilipinas, minsan mas lonely pa kasi ang hirap sabihin out loud. Puro graduation, kasal at bagong work abroad ang laman ng family GC. Tinatanong ng tita kung kailan ka magse-settle down. May hiya (yung takot na mapahiya ka o ang family mo) sa pag-amin na hindi mo alam kung saan papunta ang buhay mo. Kaya nakikisama ka, ngumingiti, at mag-isa mong dala.

Nakakatulong na i-separate ang feeling sa fact. Totoo ang feeling na lost ka, pero hindi siya verdict. Hindi niya sinasabing wala kang worth, na too late na, o na may mali sa pagkakagawa sa’yo. Minsan ang ibig lang sabihin: hindi na enough yung mga dating nagpapasaya sa’yo, at may part sa’yo na naghahanap ng mas totoo.

May lumaki sa religion pero lumayo. May hindi talaga nagkaroon nito. May nasaktan ng mga taong nagsalita in God’s name. Nasaan ka man diyan, deserve ng longing mo na seryosohin, hindi pagtalunan.

May isa pang klase ng emptiness na hindi masyadong tungkol sa meaning, kundi sa pagod o lungkot na matagal na. Kung parang ikaw ’to, importante yung section malapit sa dulo.

Ang offer ng Islam dito

May word ang Islam para sa ache na ’to: fitrah. Ito yung original nature na kasama mo nung ginawa ka, yung built-in na hila ng puso papunta sa totoo at sa Kanya na lumikha sa’yo. Sinasabi ni Allah sa Qur’an na nilikha Niya ang mga tao ayon sa fitrah na ito, at hindi nagbabago ang Kanyang nilikha (Qur’an 30:30). Tinuro ni Prophet Muhammad (peace be upon him) na bawat batang pinapanganak ay pinapanganak sa fitrah (Sahih al-Bukhari 1385; Sahih Muslim 2658d).

Kaya baka hindi flaw ang restlessness mo. Baka ito yung sarili mong nature na hinahanap pa rin ang daan pauwi, na ayaw makuntento sa mga bagay na hindi naman talaga ginawa para maging enough. Hindi hinihingi ng Islam na maging less human ka. Ini-invite nito ang pagiging tao mo pabalik sa pinagmulan nito.

Baka naiisip mo: papakinggan ba ng Diyos ang tulad ko, na hindi sure, matagal nang hindi nagdadasal, o never pang nagdasal? Kapag may nagtanong tungkol sa Kanya, sabi ni Allah, malapit Siya, at sinasagot Niya ang tumatawag sa Kanya (Qur’an 2:186). Hindi kailangang sure ka muna o ayos ka muna. Hindi kailangan ni Allah na dumating ka nang polished. Lumapit ka nang totoo.

Shinare din ng Prophet (peace be upon him) na sabi ni Allah: kapag lumapit ka sa Kanya nang konti, mas lalapit pa Siya sa’yo; at kapag lumapit ka sa Kanya nang naglalakad, lalapit Siya nang patakbo (Sahih al-Bukhari 7405; Sahih Muslim 2675a). Gaano man kaliit ang paghahanap mo, hindi ito binabalewala.

Hindi mo kailangang mag-pretend na sure ka, o mawala agad ang pagiging lost mo overnight. For a while, puwedeng magkasama sa iisang puso ang pagiging lost at ang pagiging malapit kay Allah. Ito lang talaga ang point: baka hindi ka kasinlayo ng feeling mo.

Isang maliit na step ngayong gabi

1. Bigyan ng konting quiet ang katawan mo. I-face down ang phone, lumabas o pumunta sa bintana, at tumingin sa langit nang ilang minuto. Huminga nang dahan-dahan, mas mahaba nang konti ang exhale kaysa inhale.
2. Magsulat ng tatlong honest na linya. “Lost ako kasi…” “Lagi kong hinahanap ang…” “May part sa akin na umaasang…” Hindi kailangang maganda o may sense pa.
3. Magsalita kahit isang beses, kahit hindi ka sure. Sa sarili mong words, out loud man o sa puso: “Kung nandiyan Ka, gabayan Mo ako.” Kung gusto mo ng words mula sa Qur’an, may maikling linya sa opening chapter nito: Ihdinas-siratal-mustaqim, ibig sabihin ay “Gabayan Mo kami sa tuwid na landas” (Qur’an 1:6).
4. Mag-share ng konting totoo sa isang safe na tao. Hindi kailangang lahat. Kahit “Medyo lost ako lately” sa isang friend na pinagkakatiwalaan mo, gagaan na kahit papaano ang gabi.
5. Hayaan munang maghintay ang bukas. Hindi mo kailangang i-decide ang buong buhay mo ngayong gabi. Hindi pagsuko ang matulog; part ito ng paghahanap ng daan.

Mga tanong na pag-isipan

• Kailan ka huling naka-feel ng totoong peace, at ano yung kasama mo noon?
• Ano yung inakala mong pupuno sa ache na ’to, at anong nangyari nung nakuha mo na?
• Kung malapit ang Diyos at nakikinig, ano ang una mong gustong sabihin?
• Ano ang feeling ng “home” para sa’yo, beyond sa isang lugar?

Kailan dapat humingi ng more help

Part ng pagiging tao ang ma-lost, pero minsan may mas mabigat itong dala. Lumapit sa doctor o counsellor kung ilang linggo mo nang halos araw-araw na feel na empty o numb ka; kung nawalan ka ng gana sa mga dati mong gusto; kung hirap kang matulog, kumain o pumasok; o kung parang wala ka nang makitang pag-asa. Hindi sign ng mahinang faith o character ang humingi ng ganitong tulong. Marangal na step ’yan.

Kung naiisip mong ayaw mo nang mabuhay, o saktan ang sarili mo, ’wag nang maghintay at ’wag mong dalhin nang mag-isa. Kausapin ang isang tao ngayon na; nasa baba ang mga crisis number.

Kung gusto mong pag-usapan ang mga tanong about faith, puwede kang samahan ng isang mabait at maalam na tao sa masjid (mosque) malapit sa’yo, sa sarili mong pace. Para sa specific na religious rulings, magtanong sa isang qualified na scholar na alam ang sitwasyon mo. At kung curious ka lang kung ano ba ang pinaniniwalaan ng mga Muslim, puwede kang mag-start sa Curious about Islam? Honest na sagot, walang pressure.

Sources

• Qur’an 30:30: nilikha ang mga tao ayon sa fitrah.
• Qur’an 2:186: malapit si Allah at sinasagot Niya ang tumatawag sa Kanya.
• Qur’an 1:6: ang prayer for guidance sa tuwid na landas.
• Sahih al-Bukhari 1385 at Sahih Muslim 2658d: bawat bata ay pinapanganak sa fitrah.
• Sahih al-Bukhari 7405 at Sahih Muslim 2675a: kapag lumapit ka kay Allah nang naglalakad, lalapit Siya nang patakbo.

Ang meaning ng mga verse ng Qur’an ay nasa sarili naming simpleng words, chineck laban sa Sahih International translation sa quran.com; hindi ito literal na translation. Sumusunod sa sunnah.com ang hadith numbers.